Uma receita para mudança
1. Uma mudança de cada vez
2. Começar devagar
3. Repetir diariamente, na mesma hora
4. Comprometa-se com alguém
5. Responsabilize-se
6. Estabeleça consequências
7. Desfrute a mudança
Há coincidências extraordinárias. Hoje em diversas trocas de impressão com a Ocupadíssima, dizia-lhe que para mim, o ponto de viragem (nestas coisas de destralhar e noutras) foi o projecto de destralhar 3 objectos por dia e foi precisamente porque:
- me concentrei apenas nessa actividade diária;
- comecei apenas por 3 objectos diários (em vez de uma divisão, por exemplo);
- estabeleci uma rotina diária;
- comprometi-me com as/os leitores do blog;
- responsabilizei-me perante as/os mesmas/os a publicar os resultados diariamente;
- vi a vergonha de falhar publicamente como a minha consequência maior.
No final do dia, leio um texto com os 7 pontos acima indicados, como se fosse escrito para concluir o dia. E hoje gozo os frutos do meu labor. Por isso e pelo facto de ter estado pouco tempo em casa na última semana, não tenho fotos adicionais para o desafio recolher/arrumar que hoje tem o seu 20º dia. E essa é a verdade.
Durante o dia as coisas vão sendo arrumadas no seu local e no final do dia não há nada nas superfícies.
Continuam as mesmas duas superfícies a precisar de tratamento: secretária do escritório e mesa da cozinha. Mas essas duas (e mantendo-me fiel ao ponto 1, serão alvo de intervenção própria).
Inspiração de hoje: How to Change Your Life: A User’s Guide, Leo Babauta