Registar/acompanhar a implementação de hábitos

Eu sou uma pessoa que prefere o analógico em vez das aplicações de telemóvel, por isso, é na minha agenda que registo informações relativas à implementação de hábitos.

Há vários anos que utilizo a regra do Seinfield e faço-o com recurso ao quadradinho que permite registar 4 hábitos em simultâneo, de uma forma eficiente e minimalista, o ideal para uma pequena agenda.

Mas a elegância do método de Ryder Carroll (o autor do sistema Bullet Journal) é simplesmente genial.