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Destralhar

Plano B da Vida

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Plano B da Vida

Onde está o lixo?

Conhecem os livros "Onde está o Wally?". Pois bem, este projecto -The plastic tide (a maré do plástico) -  pede-vos para ver fotos e identificar lixo nas nossas zonas costeiras.

Mais concretamente, devem localizar plástico. À medida que vamos marcando as fotos, vai sendo criado um mapa do lixo nas nossas zonas costeiras. 

Com estes dados, poderá ser possível identificar áreas mais problemáticas, fazer limpezas mais eficientes e quem sabe, diminuir a nossa pegada ecológica. 

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Kaizen = Melhoria

改善 

kaisen

 

Precisamente esta semana, quando me encontro numa fase menos boa, tropeço numa expressão japonesa, que significa melhoria.

Actualmente, é mais conhecida como uma filosofia de melhoria contínua, mais aplicada ao mundo industrial e profissional. 

 

O modelo Kaisen defende que o ponto de partida para uma melhoria é reconhecer a necessidade, que no fundo é reconhecer a existência de um problema. 

 

E o que tem o destralhar a ver com isto? É que um dos pressupostos deste modelo é precisamente que, se deve eliminar o desperdício, utilizando soluções baratas e bom senso. Outro, é que se trata de um modelo de melhoria contínua, com práticas incorporadas no dia-a-dia. 

 

O modelo Kaisen é suportado em 5 actividades (5S): 

  • Seiton - senso de ordenação

Traduz-se na ideia que deveremos ter as coisas ordenadas para não perdermos tempo a procura-las.

No fundo, é ter uma casa para as coisas, como quando decidi que as chaves da casa passavam a ter uma casa penduradas no bengaleiro; a cesta onde coloco a máquina fotográfica + acessórios; a cesta onde coloco os leitores de mp3, auscultadores e fio de carregar o telemóvel.

  • Seiri - senso de utilização

Ter a consciência de que se deve ter apenas o necessário, já que manter o desnecessário tem custos e pode até ser um obstáculo nas nossas vidas.

Custos quando gastamos dinheiro para os comprar, quando os tempos de arrumar e limpar... 

  • Seiso - limpeza

É importante ter um local limpo e por isso, para isso, ter uma rotina de limpeza.

  • Seiketsu - senso de saúde e higiene

Devemos sempre manter um espaço favorável à saúde e higiene. E note-se que aqui não é apenas a saúde física no sentido estrito, mas também a saúde mental.

  • Shitsuke - senso de autodisciplina

É preciso transformar práticas em hábitos.

 

Em suma, sinto que já havia escrito tudo isto, mas em japonês, soa muito melhor. 

 

おはようございます

Não é felicidade

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 Anna Dziubinska

 

A partir de determinada altura, o crescimento económico (mais dinheiro e mais coisas) deixa de nos fazer mais felizes. Quero com isso dizer que, se toda a gente se estivesse a divertir e a desfrutar de momentos de lazer, de riso e de bem-estar, poderíamos concluir que a busca de crescimento justificava destruirmos o planeta. Mas a maioria de nós não se está a divertir; em vez disso, apresentamos elevados níveis de stresse, depressão, ansiedade e infelicidade.

A história das coisas - Annie Leonard